▶ 2024-04-25
何をやるにもいつも自信がもてません。
私の友達はいつも自信に満ち溢れている方が多く、いつも委縮してしまいます。
友達の話を聞いていると自分の不甲斐なさを感じいつも黙ってしまい言葉が出ません。
私のどんくさい立ち回りの悪さを良かれとおもいアドバイスをしてくれていることもあります。
言われたことに対し「それはちょっと違うのでは」と思ったりしてもなかなか言い出せなくて日にちを置いてもモヤモヤする時は勇気を出して言うのですが「今頃~」「あなたの言い方は、たとえ話を使って言ってくれても何にも響かない」「ほんとあなたは何をやってもダメだよね」と言われてしまい余計に自分が落ち込むばかりです。
そういうことも重なり仕事での上司へプレゼンを行う時とか、無意味な緊張がはしり結局、頭の中が真っ白になってしまい何も言えず打ち切られてしまいます。
自信が持てず動けない自分に情けなささえ覚えます。
どうしたらこのようなモヤモヤが解決できるでしょうか
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